Séances de Réflexologie en cabinet à Offemont
Qu'est-ce que la réflexologie ?
La réflexologie est un accompagnement manuel qui alterne massages doux à dynamiques associés à différents degrés de pressions sur les points réflexes des pieds, des mains et du visage pour aider le corps à s'auto-réguler. Elle repose sur l'idée que les organes et les parties du corps ont des correspondances réflexes dans les zones des pieds, des mains et du visage. En stimulant ces zones réflexes, cette pratique permet d'accompagner la circulation sanguine, de détendre les muscles et de rééquilibrer l'équilibre dans le corps.
Les différents mouvements de pression sont effectués uniquement à l’aide de mes mains voir parfois à l’aide d’un bâton de massage, je n’utilise pas d’aiguilles (cette pratique relève uniquement de l’acupuncture)
QUELS SONT LES PRINCIPES DE LA RÉFLEXOLOGIE ?
C’est une technique de massage non thérapeutique par acupression, c’est-à-dire par pression avec les doigts. Elle a pour action la stimulation des zones réflexes situées sur les méridiens afin de permettre une meilleure circulation de l'énergie du sang et de la lymphe. elle peut être réalisée sur les pieds, les mains ou le visage. la réflexologie permet le rééquilibrage de l'organisme en se basant sur le principe d'autorégulation de votre corps. Plus précisément, le massage ou la pression effectuée sur les zones réflexes représente une stimulation cutanée. Les récepteurs nerveux situés au niveau de la peau vont envoyer un message jusqu'au cerveau, ce dernier, en réponse à cette information, va envoyer à son tour un message adapté permettant de rétablir un juste équilibre.
Comment ça marche ?
Au cours de séances de réflexologie, le massage est pratiqué à l'aide d'une huile végétale bio, la plus neutre possible, afin d'éviter tout risque d'allergies ; il est toutefois possible d'associer une huile essentielle en fonction du trouble à accompagner, en veillant de respecter les tolérances et risque d'allergie de chacun.
Il existe de nombreux troubles de santé qui peuvent être suivis par la réflexologie, notamment les maux de tête, le stress, les troubles digestifs, les troubles de la femme tout au long de son cycle de vie, les troubles du sommeil et la fatigue, la préparation et/ou récupération à l'effort chez le sportif, l'accompagnement des maladies auto-immunes.
La réflexologie peut également être utilisée comme complément au traitement médicaux mais ne remplace en aucun cas un suivi et/ou un avis médical en cas de pathologie. Sa pratique présente un certain nombre de contre-indications qui doivent être écartées à la prise de rendez-vous.
Les différents types de réflexologie
La réflexologie plantaire
La réflexologie palmaire
La réflexologie faciale
Quelle réflexologie choisir ?
Nos pieds, nos mains ainsi que notre visage présentent, pour chacun d'eux, une cartographie de tout notre corps humain. Chaque organe y est représenté. Par exemple, tout le côté gauche de notre corps se représente dans notre main gauche, notre pied gauche ainsi que la face gauche de notre visage ; Et inversement pour la partie droite de notre corps. Dans un premier temps, la palpation des différentes zones réflexes va permettre de définir s'il y a un excès ou un manque d'énergie. Les méridiens sont des canaux dans lesquels circule notre énergie, ils sont reliés à nos organes, certains entrent ou sortent par nos pieds, nos mains ou différentes parties de notre corps...
D'éventuels déséquilibres seront exprimés par notre corps physique et /ou émotionnel au travers de maux. Le choix de la séance de réflexologie se déterminera en fonction du besoin exprimé par le consultant ainsi que de la localisation des maux ressentis.
Questions fréquentes
La réflexologie est une technique de massage non thérapeutique, c'est-à-dire qu'elle n'a pas pour finalité directe ou indirecte de soigner des pathologies mais plutôt d'atténuer les symptômes que ces dernières provoquent. Le diagnostic et le traitement d'éventuels problème de santé relève exclusivement de la compétence des médecins ou autres professionnels de santé. Un accompagnement en réflexologie reste accessible à tous, il existe cependant quelques contre-indications en raison de son action sur les circulations sanguine et lymphatique :
Grossesse en cours, diabète non stabilisé, troubles circulatoires profond tel que thrombose, phlébite, hémophilie, troubles cardiaques, antécédent d'infarctus, opération de moins de 3 mois, cancer, vaccination COVID de moins d'un mois, épilepsie, troubles psychiatriques non suivis.
la réflexologie s'adresse à tous : homme, femme, enfant, senior (la durée de la séance peut être adaptée en fonction de l'âge de l'enfant).
elle permet un accompagnement personnalisé dans de nombreux domaines : troubles du sommeil, troubles de l'humeur, gestion du stress, récupération et préparation sportive, troubles musculo squelettiques, Trouble digestif, gestion du poids, allergie, problèmes cutanés, Troubles hormonaux....
la durée d'une séance compte 1 h à 1h15, Nous commençons par un temps d'échange afin de définir le motif de votre consultation, l'origine des maux, la présentation de la technique proposée ainsi que la vérification de l'absence de contre-indication.
L'accompagnement de certain trouble nécessitent quelquefois plusieurs séances, les séances de suivi seront définies selon la réponse de l’organisme au travail énergétique et selon l’antériorité des maux. En général, il faut compter en moyenne 2 à 3 séances pour un suivi complet.
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